Attila Takács
Sokáig azt hittem, ennél rosszabb nincs. Aztán kiderült, hogy van. Meg az is kiderült, hogy ez egy erö és tudás. Oké a Pistike anyja/apja lehet, hogy iszik/veri, stb. de legalább van. Gondoltam. Majd kiderül, hogy oké van, de így sokkal nagyobb kárt is tud okozni. Nem jó a "gyászfeldolgozás" kifejezés. Nem dolgozol fel sok mindent. Türsz, ameddig bírsz. Minél inkább érzéketlenné válsz annál egyszerübb. Mindegy, hogy 2 vagy 7 éves vagy. Ösztönszerü. Túlélési mechanizmus. Aztán elfogadod. Ha szerencséd van késöbb lesz rá esélyed, hogy ráláss az elhunyt nézöpontjából arra, amin ö keresztül ment. Söt az is lehet, hogy végül áldásnak tartod ezt a tapsztalatot.
2Pallér Zsuzsanna
A gyász és veszteségfeldolgozás kulcsszerepet játszott a covid utáni időszakban. Szinte egyszerre veszítettem el az édesapámat, a páromat, az egészségemet, a munkámat és jövőképemet, kisvártatva pedig a megtakarításaimat. Korábban támasza voltam azoknak, akik krízisben vagy változó élethelyzetben voltak és akkor amikor nekem lett volna szükségem támaszra, bárhova nyúltam levegőbe markoltam. Ez a helyzet Isten felé fordított és meghallotta a kérésem, mert egy az ország másik végén élő gyászspecialista hölgy videójára lettem figyelmes. A pénz is megérkezett hozzá és részt tudtam venni a folyamatban. Nagyon kemény időszak volt. 11 kapcsolatom érzelmi megéléseit dolgoztam fel a program segítségével, amitől emberileg és szakmailag is rengeteget kaptam. Ezt követően egy tiszta lapot nyithattam. A halálhoz, a veszteségekhez sokkal természetesebben állok és az empátiám, az érzelmi teherbíró képességem fokozódott. Megértettem, hogy, amíg nem dolgozzuk fel a múltban szerzett érzelmi sebeinket, nincs helye az örömnek, az együttérzésnek és a jövőbeli kapcsolataink látják kárát. Megtanultam jelen lenni nehéz érzelmekkel is szenvedés nélkül, és kísérni és azokat is, akik veszteségeik miatt nehézben vannak.
2